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2021年世界卒中日

文章来源:【bob体育在线】         发布时间:2021-10-26     文字大小:[][][]    打印页面

  2021年10月29日是第十个“世界卒中日”(World Stroke Day),“世界卒中日”是由世界卒中组织(World Stroke Organization)呼吁设立,为了呼吁在全球范围内加强公众对脑卒中的认识。根据《全国第三次死因回顾抽样调查报告》,脑血管病目前已跃升为国民死亡原因之首,其中脑卒中是单病种致残率最高的疾病。根据国内外经验,脑卒中可防可控。对脑卒中的危险因素进行积极有效的干预,可以明显降低脑卒中发病率,减轻脑卒中疾病负担。今年的“世界卒中日”宣传主题是“警惕卒中症状,尽早识别救治”。

  那么,什么是脑卒中? 

  脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病,其临床症候持续超过24小时。具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点,是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

  脑卒中有什么危害?

  脑卒中发病急,病情进展迅速、后果严重,可导致肢体偏瘫、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害,给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。

  脑卒中的危险因素有哪些?

  脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、高血脂、房颤、吸烟、酗酒、不合理膳食、肥胖(BMI≥28kg/m2)、运动缺乏、心理因素等。

  怎样预防脑卒中发生或复发?

  养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查, 做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,就可以有效的防治脑卒中。

  (一)日常生活习惯和行为应注意以下7点:

  1、清淡饮食;

  2、适度增强体育锻炼;

  3、克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;

  4、防止过度劳累;

  5、注意天气变化;

  6、保持情绪稳定;

  7、定期进行健康体检,发现问题早防早治。

  (二)有相关疾病的患者应重点注意以下5点:

  1、高血压患者,应注意控制高血压;

  2、高血脂症患者,应注意控制血脂;

  3、糖尿病患者应积极控制血糖;

  4、房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素。

  5、有以上疾病的患者,应定期到医院复诊。

  怎样识别脑卒中?

  脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。根据“中风120”“BE FAST口诀”识别脑卒中早期症状简便有效。

  (一)“中风120”口诀。

  “1”代表“看到1张不对称的脸”;

  “2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;

  “0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。

  (二)“BE FAST口诀”

  “B”——Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;

  “E”——Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;

  “F”——Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;

  “A”——Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;

  “S”——Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;

  “T”——Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,马上拨打120获得医疗救助。

 

 


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